艾灸如何治疗痛经

一提起来痛经，很多女性就会谈之色变，症状轻的患者可能只是会产生轻微的疼痛，主要表现在下腹部胀痛，症状严重的患者可不止是下腹部胀痛了，还会出现四肢乏力、头晕、头痛、甚至恶心、呕吐等不良的症状。基本上月经周期正常的女性，一般第1-3天会出现痛经的现象，往后会慢慢的缓和。

那么痛经是怎么产生的呢？女性由于特殊的身体构造，为了孕育下一代，女性每个月都会排除一个或多个卵子与精子结合，当卵子因为某种原因没有和精子结合，排卵期后卵泡就会慢慢的破裂，随着子宫壁的脱落随着经血排除体外。在这个过程中由于女性宫寒，导致血块的增多，在途径输卵管的时候就会滑到柔软的管体，产生疼痛的感觉。痛经的轻重也就源于残渣的多少。

痛经轻的患者可以在经期多喝热水或者是喝红糖水来缓解痛经，可以起到暖宫的作用。还可以用热水袋对小腹进行热敷。还有一种目前很流行的中医疗法——艾灸疗法。艾灸的疗法主要分为两种，下面就给大家介绍一下怎样通过艾灸的方式来缓解痛经的症状。

首先，第一种方法就是找到可以缓解痛经的穴位，这些穴位大多位于肚脐的周围以及腿部的足三里和脚步的太冲穴。准确的找到穴位后，点燃实现准备好的艾条，放入专门盛放艾条的专业器皿中，准确的放在穴位上，通过艾条传出的热气来刺激穴位，达到缓解痛经的效果。

还有一种方法，那就是同样准确的找到穴位，然后进行中医针灸，先利用针灸来充分的刺激穴位，扎针10分钟后，在针上方放置准备好已点燃的艾条，通过银针把艾条的热量传入体内。这种方法不仅能够缓解痛经，还能利用针灸来打通全身的经络。不过，中医的方法，需要患者长期的坚持才会看到效果，所以广大痛经的女性千万不要操之过急，通过以上两种疗法，久而久之自然就会缓解并治愈痛经。