10条经验解决女性经期怪病

　　在经期，女性常常会碰到各种各样的困扰。专家提示，经期不要用力捶打腰背，腰背部受捶打后，会使盆腔进1步充血，血流加快，引发月经过量或经期太长，反而使腰背酸痛更加利害。

　　1、经期腰痛

　　大多数女性在经期或多或少都有腰酸、腰痛的现象，这多是由于体弱、肝肾不足、寒气郁积而至。严重时感觉腰部如绳缠1样又紧又痛，到了后期逐步减轻。

　　可以采取热敷的方法调理：仰卧，以热湿毛巾(以不滴水为度)垫于腰间疼痛部和稍下面的骶部，上面再放1热水袋，热敷约10分钟，然后分别在腰两侧热敷10分钟。

　　提示：经期不要用力捶打腰背，腰背部受捶打后，会使盆腔进1步充血，血流加快，引发月经过量或经期太长，反而使腰背酸痛更加利害。

　　2、经期腹痛

　　经期前后或行经期间，如果精血夙来亏虚，就会致使妇科器官气血运行不顺畅，出现下腹部痉挛性疼痛，和坠痛和冷痛现象，因此当经期腹痛时可以用茴香酒调理：取小茴香、青皮各15克洗净，在250克黄酒中浸泡3天，便可饮用。

　　每次饮15⑶0克，逐日2次，如果不能饮酒，可用醋代替。可以疏肝理气，对经期提早、小腹胀痛等症有减缓作用。

　　3、经期乳房胀痛

　　月经前后或行经期间，经脉中气血充盛，容易挤压乳腺脉络，出现乳房胀满疼痛，或乳头痒痛，乃至不能接触亵服。

　　可以采取蒲公英敷脐调理：取蒲公英、当归、白芷、薄荷各10克，紫花地丁、地黄各6克，麝香1克。各药研成细末混匀，用酒精清洗肚脐后填塞药粉，包好，3天换1次药，8次为1疗程，3个疗程后效果非常明显。不过，月经过量及功能性子宫出血者忌用。

　　4、经期头痛

　　现代医学研究证明，在月经期间，女性体内雌激素与孕酮分泌失调是经期头痛的根本缘由。口服麦角胺咖啡因、谷维素或服用止痛片、逍遥丸均有1定疗效。

　　5、经期口唇疱疹

　　这与月经期机体的抗力下降、体内潜伏疱疹病毒活动有关。常在经前1⑵天至行经2⑶天内产生，以口唇多见，亦见于眼睑、鼻孔周缘、阴唇边沿，可用桑树汁涂擦，不要搔剥，以避免引发继发感染。

　　6、月经疹

　　每逢月经来潮前2⑶天皮肤瘙痒，出现疱疹、红斑或产生紫癜等。皮疹多产生于颜面、胸前、后背及4肢等部位，随着月经结束，皮疹和瘙痒症状便不治而愈。对月经疹较重、影响睡眠者，可口服脱敏药。

　　7、经期美尼尔氏症

　　此病中年妇女多见，月经来潮时突然眩晕，耳鸣、视物旋转、恶心欲吐，1般只需卧床休息，眩晕严重者可适当用平静剂及少许利尿药。

　　8、经前鼻塞

　　每至月经出现鼻塞症状，究其缘由，是鼻腔粘膜上皮与女性生殖器官之间存在着生理方面的联系。卵巢激素的变化可以使鼻粘膜产生充血、肿胀和渗液，从而致使鼻塞。可用鼻通或滴鼻净点鼻，逐日3⑸次。

　　9、经期心律失常

　　以早搏、心动过速、心动过缓、阵发性室上性心动过速多见。症发时注意多休息，适当服用平静药。严重时应及时就诊。

　　10、经期关节炎

　　经期出现关节炎、关节疼痛，多因寒气凝结在经脉而至，以膝关节最为常见。1般于经前1周左右开始，走路时加重，休息后减轻；伸膝(以下楼梯)时明显，屈膝时消失。

　　可以采取拔罐的方法调理：用玻璃罐或陶罐，在里面放入燃烧的纸条，或将沾有酒精的棉球在罐内燃烧后取出，把罐子扣在肌肉饱满的疼痛部位。留罐时间为10⑵0分钟。

　　编辑推荐：

　　期腹泻“首恶”是盆腔炎

　　盆腔炎之所以可能引发腹泻，是由于子宫位于直肠的前面，患盆腔炎时，子宫后位盆腔充血，会压迫骶神经产生下坠感，子宫压挤直肠，刺激直肠粘膜收缩而引发排便。

　　盘点经期不能做的13件事：不宜捶腰体检

　　经期女性身体抵抗力处于较低状态、各组织器官的性能都可能遭到影响，所以女性有必要多掌握1些医学常识，更多保护自己。妇科专家提示，女性月经期上至喉咙、牙齿，中至腰部、下至足底，都有值得注意和避忌的事项。下面就为女性朋友介绍1下哪些事情女性经期不能做。